www.kachestvo.net www.sovetsk39.ru
 
 


 
     
 
 
 
   
 

cвинина Как часто вы ломаете голову, что приготовить на обед? Лично меня эта проблема волнует почти каждый день. Могу подкинуть вам рецептик приготовления очень аппетитного блюда из свинины. После приготовления данного ароматного блюда у меня лично возникает мысль, как хорошо, что я не вегетарианец.

Сочная свинина запеченная с овощами

Ингредиенты:

  * шейка 2 кусочка
  * соевый соус 3 ст. л.
  * чеснок 2 зубчика
  * оливковое масло или масло от вяленых томатов 1 ст. л.
  * сок 1/2 лайма
  * соль, перец по вкусу
  * капуста молодая 1/4 кочана
  * молодая морковка 4 шт.
  * помидоры 1 шт.

Способ приготовления:
1. Вымыть мясо, обсушить и выложить каждый кусок на лист фольги, сбрызнуть маслом.
2. Полить соевым соусом.
3. Сбрызнуть соком лайма, поперчить по вкусу.
4. Капусту нарезать соломкой, морковь пополам, чеснок ломтиками, томат разрезать на 8 частей. Обложить овощами мясо, сбрызнуть их маслом, посолить по вкусу.
5. Завернуть фольгу, переложить на противень, поставить в заранее разогретую духовку и запекать при 200 градусах около 35-40 минут.
6. Выложить овощи и мясо на тарелку и подать к столу, приятного аппетита.

Блюдо получается просто пальчики оближешь, попробуйте приготовить вам должно понравится!

Назад / Печать

|


Новые статьи:



  •  

       

     

     



       
      Копирование и перепечатка материалов, возможна только с разрешения администрации сайта, Янтарное Качество © 2006 - 2017
    Карта сайта
    Rambler's Top100