www.kachestvo.net www.sovetsk39.ru
 
 


 
     
 
 
 
   
 

Спорт фитнеса (так называют программу КФ1 набирает все большую популярность в Европе, в том числе среди слабого пола. И вот почему.

Этим летом КроссФит захватил умы и мышцы всех своих поклонников, которые соревновались в национальных чемпионатах Reebok CrossFit или активно болели за финалистов.

«Это было круто, — написала у себя в блоге победительница британского соревнования студентка Кенни Палмер про финал. Четыре изнуряющих тренировки (WOD) за один день. И минимум времени на отдых и выработку дальнейшей стратегии. Это был настоящий вызов —самый сложный физически день в КроссФите, который у меня был». Это слова девушки, обогнавшей ближайших соперников в финальном раунде на целых 30 секунд. По ее глубокому убеждению, у этой программы есть шансы превратиться в массовый спорт. И, когда это произойдет, Кенни надеется, что еще будет в форме.

И ее можно понять. Сообщество Reebok CrossFit —это не просто физически развитые люди. Все намного интереснее. Офицер полиции американского города Хинсдейл Луи Хейс (по совместительству муж поклонницы КроссФита! в одной из статей написал так: "Девушки КроссФит неотразимы. И это не только внешность, нотакже решимость и внутренняя сила“. А потом добавил: «Я думаю, как и моя жена, женщины приходят в КроссФит в поисках способа улучшить свои способности и навыки.

И там, в стремлении к совершенству, становятся еще более целеустремленными и уверенными в себе. Но я также видел безынициативных, вялых девушек, которые попадали сюда и становились другими, распрямляли спину».

Сильнейшие из европейских кроссфитерш отлично показали себя на чемпионатах. Полтора месяца активных тренировок, мастер-классы от гуру из американской штаб-квартиры Reebok, несколько отборочных этапов и только потри победительницы.
Согласись, хороший повод для гордости. Если их опыт тебя вдохновляет, бери его на вооружение. Вот что нужно делать, чтобы быть победителем в КроссФите и в жизни.


ключ слова: спорт / Назад / Печать

|


Новые статьи:



  •  

       

     

     



       
      Копирование и перепечатка материалов, возможна только с разрешения администрации сайта, Янтарное Качество © 2006 - 2017
    Карта сайта
    Rambler's Top100