www.kachestvo.net www.sovetsk39.ru
 
 


 
     
 
 
 
   
 

Этот прекрасный напиток, подаренный нам самой природой, — натуральный источник молодости и хорошего самочувствия. В самом деле, у него столько поистине чудесных свойств, что он способен побороть и предотвратить многие заболевания.

Зеленый чай — незаменимый помощник в борьбе с множеством проблем. Он снижает уровень холестерина, обладает антибактериальными свойствами, защищает от рака, помогает похудеть, вследствие ускорения обмена веществ. В нем содержатся антиоксиданты, которые борятся с вредными клетками в нашем теле. Иными словами, он хорошо действует на весь организм в целом, и даже, по исследованиям, сокращает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.
Такое обилие полезных свойств связано с особой обработкой листочков с чайного куста. Они не проходят ферментацию, в отличие от черного чая, поэтому в нем остаются все полезные вещества. В нем также множество незаменимых химических веществ, витамины, а также кофеин — отличная альтернатива кофе.

Чтобы чай сохранил полезные свойства и наградил нас отменным вкусом, он должен быть правильно приготовлен. Конечно, настоящие китайские церемонии сложны, и им нужны долго учиться, но некоторые действия может выполнить каждый. Чашку сперва нужно ополоснуть горячей водой — «открыть» ее для напитка. Необходимо помнить, что чай нельзя заваривать кипятком, подождите, пока он остынет до 60-80 градусов. Первую заварку нужно вылить — китайцы вообще никогда ее не пьют, а уж они знают толк в настоящем чае. Залейте листочки второй раз, закройте крышкой. Зеленый чай одинаково приятно пить как горячим, так и охлажденным. Он тонизирует и утоляет жажду, помогает перенести жару. Если вы хотите добиться блестящих результатов, сбросить вес и поправить здоровье — пейте от двух до пяти чашек чая в день.

Однако зеленым чаем злоупотреблять не следует. Если постоянно пить крепкий напиток, он может вызвать привыкание, что повлечет за собой бессонницу и повышенную раздражительность. Кофеин — это наркотик, и как резкий отказ от него, так и увеличение дозы, могут привести к дисбалансу в организме и головным болям.
Китайцы и японцы никогда не выбрасывают гущу, не использовав ее еще раз — даже простое ее жевание несколько минут каждый день поможет укрепить зубы, предотвратить пародонтоз и кариес. Возьмите себе за привычку чистить ею зубы. Также на основе элементов чая производится китайская косметика ИЗКИС.

Однако и это не все удивительные свойства чая. Неспроста с его экстрактом делают теперь и крема, и шампуни, и прочую косметику. Умывание зеленым чаем питает и приятно освежает кожу. Протирать лицо можно теплым настоем или замороженным кубиком льда. Особое наслаждение — ванна из зеленого чая, почти королевский рецепт.
Пейте чай и берите от него все!

Назад / Печать

|


Новые статьи:



  •  

       

     

     



       
      Копирование и перепечатка материалов, возможна только с разрешения администрации сайта, Янтарное Качество © 2006 - 2017
    Карта сайта
    Rambler's Top100