Яна пыталась бороться с новоприбывшими килограммами, но урывками. То один совет услышит, то другой, то одному последует, то другому. То бросит все силы на спорт, то поймет, что на него времени нет. А муж все повторяет и повторяет:
«Я тебя любую буду любить». Поэтому и забрасываешь все постепенно.

Но однажды вместе с мамой, тогда тоже очень «ладненькой», пошли они в магазин и среди прочего увидели журнал «Худеем правильно». Прочитали и... поверили. Первой решилась опробовать нашу методику мама, Яна к ней присоединилась, чтобы поддержать.
А в итоге сбросить лишнее удалось не только им обеим, но еще и бабушке. Что для бабушки с ее диабетом крайне важно - ей удалось нормализовать сахар!
А еще в семейную команду влилась сестра, ждущая ребенка. Прежде она высказывала сомнения - мол, сколько раз вы уже пытались похудеть...
А теперь сама будущая мама питается по «ХП», и врачи ее хвалят. В общем, вся семья перешла на «модель тарелки» и правильную пищу. Янин муж и тот увлекся. Каждое утро теперь взвешивается и радуется тому, что весы показывают. И ведь ничем из вкусненького поступиться не пришлось! Что душе угодно, то и готовят, но в маложирном варианте - взамен плюшек, например, постные пироги. Часто пользуются рецептами «Худейки» и об ушедших из жизни жареном, колбасе и конфетах никто не печалится.

Вернуться: ПЯТЁРКА ЗА ДЕФИЛЕ