www.kachestvo.net www.sovetsk39.ru
 
 


 
     
 
 
 
   
 

Основная проблема, с которой я столкнулась, стала для меня полной неожиданностью: оказалось, я не умею готовить диетические блюда.

Отварные овощи и мясо собственного приготовления мне не по вкусу.
Пожаловавшись на это своей подруге, я услышала в ответ предложение не готовить самой, а попробовать низкокалорийную комплексную программу питания для снижения веса «Худеем за неделю». В свое время дочь подруги покупала такие сундучки и в итоге потеряла около 8 кг за пару месяцев. Но больше всего ей понравилось то, что для похудения не надо пить никаких таблеток — достаточно сбалансированно питаться. Причем блюда предлагаются самые разные, в том числе картофель, макароны, даже десерт.

И я рискнула. Вначале вид пакетиков вогнал меня в тоску, но когда я залила один кипятком и попробовала…
Эта была полента, сладковатая, приятная на вкус каша. Не меньше поразили тосканский суп, гречка по — афински и кисель. Если честно, я была удивлена: оказывается, худеть можно вкусно! Даже дочери возила сундучок, чтобы она попробовала. Таня потом стала покупать себе кисель «Очищающий»пьет его вечером вместо кефира.

За неделю незаметно ушло 2 кг. Затем я сделала перерыв, полмесяца сама питалась почти по тому же меню. Потом снова провела неделю с сундучком.
И опять готовила сама. В результате рассталась с 6 кг. По мере того как вес снижался, я делилась с дочерью своими кулинарными открытиями, которые смогла сделать, сидя на «сундучковой» диете. Кстати, на двоих с Татьяной 1 мы потеряли 21 кг.

Начало:

ключ слова: здоровье / Назад / Печать

|


Новые статьи:



  •  

       

     

     



       
      Копирование и перепечатка материалов, возможна только с разрешения администрации сайта, Янтарное Качество © 2006 - 2017
    Карта сайта
    Rambler's Top100